離煙パイプ使用14日目【離煙パイプで禁煙するぞ@禁煙の効果的方法】

 
最先端の技術が可能にした驚きの離煙セット  離煙パイプ31本 説明ガイドブック付 
 

離煙パイプ使用14日目です。14番パイプ使用、ニコチンカット42.5%です。毎日約3%ですが、ここで誤差が入ってます。

ちょっとダレてきました。毎日、機械的に離煙パイプを交換してる、という感じになってきました。

禁煙に向かっているという実感がないんです。全く我慢なし、ストレスなしなので。それが離煙パイプの長所だといえますが。

刺激がないので、自室の灰皿位置を決めました。パソコンしながら吸うことが一番多いんですが、これをやめて、別の机のところに灰皿を置きました。さて、守れるか。

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