離煙パイプ使用２４日目【離煙パイプで禁煙するぞ＠禁煙の効果的方法】

 
 
 

離煙パイプ使用２４日目です。ニコチンカット７３％です。

前に計算したように、今後の計画は、３１番までいったら、現在のKENT0.5mgから0.1mgに変え、離煙パイプを２５番からやり直そうと思っています。そうして３１番まで行き、しばらく３１番パイプで吸おうかと思っています。

やめられればもちろん言うことないですが、その気になっていない意志薄弱な自分がいます。
 
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